Занятия водными видами спорта весьма распространены в нашей стране. Но если раньше предпочтение отдавалось преимущественно традиционным направлениям, то сегодня все большую актуальность обретает обучение фридайвингу, позволяющее человеку по-новому посмотреть на окружающий мир и соприкоснуться с неведомыми ранее тайнами и открытиями.
Фридайвинг и его особенности
Современный фридайвинг в Петербурге есть не что иное, как разновидность подводного плавания. Особенность его заключается лишь в том, что фридайвинг не предусматривает использования какого-либо оборудования и приспособлений. Посещая курсы фридайвинга в СПб можно научиться надолго погружаться на глубину. Способствуют этому сопровождающие фридайвинг тренировки задержки дыхания, развивающие легкие и исключающие дискомфорт от длительного пребывания в воде.
Профессиональный фридайвинг в Санкт-Петербурге это не просто спорт, это целая философия, направленная на преодоление человеком всех его страхов и условностей, философия, благодаря которой каждый сможет стать более уверенным в собственных силах.
Посещая курсы фридайвинга, люди учатся получать от жизни наслаждение, расслабляться и избавляться от накопившегося напряжения, обретая свободу.
Но при этом обучение фридайвингу в Санкт-Петербурге это и определенное искусство, ведь именно уроки фридайвинга позволяют научиться контролировать свое сознание, мысли и проявления эмоций, давая возможность сделать новый шаг в недоступном ранее направлении.
Для многих обучение фридайвингу становится не просто увлечением или интересным хобби – занятия фридайвингом превращаются в стиль жизни и ее образ, основанный на гармонии и единении с природой. Посещая тренировки фридайвинга, человек открывает нового себя – можно сказать, что школа фридайвинга способствует расширению кругозора и активному развитию внутреннего мира.
Базовый курс фридайвинга – это:
| 4 занятия |  |
 |
Стоимость 15 тыс. руб. |
| 6 часов теории |  |
 |
Полное снаряжение на время обучения |
| 4 часа практики |  |
 |
Сертификаты по системе NDL. *не входит в стоимость |
Возможности человека не имеют границ. И яркое тому подтверждение это фридайвинг, заниматься которым может каждый. Многие, глядя на скользящих под водой фридайверов считают их особенными, людьми со сверхспособностями. На самом же деле фридайвинг и тренировки дыхания по силам любому человеку.
Уже после первого занятия Вы заметите значительные перемены в себе и начнете получать истинное удовольствие от пребывания в воде и от того, что с каждым разом вы можете делать это все дольше и дольше.
Что Вам даст базовый курс фридайвинга:
 |
 |
 |
| Вы узнаете о техниках дыхания, улучшите свои результаты по задержке дыхания | Разберете основы физики и физиологии фридайвинга | Узнаете все о мерах безопасности и самоконтроле при нырянии на задержке дыхания |
 |
 |
 |
| Улучшите технику плавания кролем, брасом, дельфином | Станете более крепким физически, научитесь лучше владеть своим телом | Научитесь эффективно расслабляться, снизите уровень стресса |
Пройдя базовый курс фридайвинга Вы получите комплексную подготовку, которая позволит заниматься плаванием в свое удовольствие. Приходите в бассейн для занятия фридайвингом или отправляйтесь на открытый водоем. У любого места для фридайвинга имеются свои преимущества, но в любом случае Вам гарантировано приятное времяпрепровождение, захватывающее дух и недоступное для остальных людей.
Желаете изменить свою жизнь и открыть для себя что-то новое? Тогда фридайвинг, это именно то, что Вам требуется. Запишитесь на курс или пробное занятие с помощью сайта или по указанному телефону. Приходите, Вам обязательно понравится.
Преимущества школы:
 |
 |
 |
| большой опыт (10 лет мы учим фридайвингу) | наши выпускники не раз становились победителями, призерами и судьями соревнований: от городских до международных | удобное расположение (3 мин. пешком от метро “Горьковская”) |
Остались сомнения?
-
Я не очень хорошо плаваю – Чтобы начать заниматься фридайвингом, достаточно уверенно держаться на воде. Совершенствовать технику плавания мы с Вами будем на базовом курсе.
-
- У меня не подходящая комплекция (или возраст, или физическая форма) для занятий фридайвингом – Фридайвинг доступен людям любого веса, возраста и уровня физической подготовки. В Вашем организме заложены способности, о которых Вы пока не подозреваете, и мы поможем их раскрыть.
-
- Не вредно ли для здоровья задерживать дыхание? – Напротив, занятия фридайвингом способствуют увеличению объема легких, оздоровлению дыхательной системы в целом, повышают эластичность сосудов, тренируют сердце. Благодаря эффективному расслаблению, снижают уровень стресса.
-
- Существуют ли противопоказания для занятий фридайвингом? – Ряд медицинских противопоказаний существует. Проконсультируйтесь со специалистом, если у Вас: заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной систем, психические нарушения, онкология, эпилепсия, заболевания лор-органов.
-
- Я не смогу задержать дыхание больше чем на 30 секунд – Именно этому мы и учим Вас на базовом курсе – длительной задержке дыхания. Благодаря правильной технике и тренировкам, уже после двух недель Вы сможете значительно улучшить свои результаты.
-
- Нужно купить какое-то снаряжение, чтобы пройти базовый курс фридайвинга? – Нет. Все необходимое снаряжение на время курса мы предоставляем.
Есть, к чему стремиться
 |
 |
| Фридайвер Том Ситас из Германии установил мировой рекорд задержки дыхания под водой – 22 минуты 22 секунды | Австрийский фридайвер Герберт Нич смог опуститься на глубину 214 метров без акваланга (это высота 71-этажного дома) |
Курсы фридайвинга
Единичное занятие по фридайвингу в группе 1200 руб.
Подробнее
Базовый курс фридайвинга — 1 волна 15 000 руб.
Подробнее
Продвинутый курс фридайвинга — 2 волна 15 000 руб.
Подробнее
Специализированная подготовка на курсе фридайвинга — 3 волна
21 000 руб.
Подробнее
Курс совершенствования во фридайвинге — 4 волна
21 000 руб.
Подробнее
Пробное занятие по фридайвингу 4000 руб.
Подробнее
Алексей Васильевич НаумовСаша Павлов