Обучение фридайвингу можно продолжить, пройдя продвинутый курс “2 Волна”, который направлен на повышение Ваших навыков, знаний и результатов.
Подробнее о продвинутом курсе фридайвинга 2 волна в нашей школе:
- 2 теоретических занятий, длительностью по 1.5 часа,
- 2 практических занятий в бассейне А30,
Так как на продвинутом курсе Вы будете погружаться глубже и на более долгое время, учебная программа 2 волны состоит из следующих тем:
- Как усовершенствовать технику дыхания (в т.ч. восстановительного),
- Как повысить гибкость,
- Как погружаться по тросу на руках,
- Как глубже нырять в глубину в ластах,
- Как использовать маневр Вальсальвы (компенсация давления),
- Как избежать баротравм,
- Как спасти фридайвера на глубине 8 метров.
