Продвинутый курс фридайвинга — 2 волна (Федерация Фридайвинга)

21 000 руб.

Обучение фридайвингу можно продолжить, пройдя продвинутый курс «2 Волна», который направлен на повышение Ваших навыков, знаний и результатов.

Подробнее о продвинутом курсе фридайвинга 2 волна в нашей школе:

  • 5 теоретических занятий, длительностью по 1,5 часа,
  • 6 практических занятий на берегу,
  • 6 практических занятий в открытой воде,
  • Тестирование,
  • Международный сертификат Федерации Фридайвинга.

Так как на продвинутом курсе Вы будете погружаться глубже и на более долгое время, учебная программа 2 волны состоит из следующих тем:

  • Как усовершенствовать технику дыхания (в т.ч. восстановительного),
  • Как повысить гибкость,
  • Как погружаться по тросу на руках,
  • Как глубже нырять в глубину в ластах,
  • Как использовать маневр Вальсальвы (компенсация давления),
  • Как избежать баротравм,
  • Как спасти фридайвера на глубине 8 метров.

Условиями получения сертификата является успешная сдача экзамена и достижения приведенных ниже результатов:

Для проходящих курс в бассейне женщины мужчины
Задержка дыхания в статике 2’ 00” 2’ 15”
Ныряние в длину без ласт 30 м 35 м
Ныряние в длину в ластах 50 м 55 м
Для проходящих курс в открытой воде (на море) женщины мужчины
Ныряние в глубину в ластах 20 м 24 м
ИЛИ ныряние по тросу на руках 18 м 22 м

⇐ К списку всех курсов

Записаться на курс

Нажатие кнопки Записаться не обязывает Вас приобретать курс.
Нажимая на кнопку Записаться Вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Позвоните нам +7 (911) 122-59-52 или приходите в гости, чтобы мы лично ответили на Ваши вопросы!
Ищите нас в бассейне Института Путей Сообщения по адресу: Кронверкский проспект 9Б (метро Горьковская)